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因為我今年過後也滿18了,年紀漸長加上能力越強責任越大,每天上班看8小時的電腦還不夠,下班回家還要追劇看狂新聞什麼的,晚上還得利用睡前的寶貴時間玩手遊,如果整天盯著螢幕就有錢拿的話,我現在也不會在這裡寫部落格而是在加勒比海喝著上面有小傘的雞尾酒了,所以各位千萬記得一件事,世界上只有極少數人只要盯著螢幕就有錢可以拿,例如你的老闆只要盯著監視器畫面看你有沒有認真工作就好,我們一般上班族還是要做個樣子打打字才算過關的!

不好意思我離題了!今天的主題是"顧目糾"!所以我們得回到年紀的事情上來,時間是恨殘酷的,尤其像我已經過試用期兩天,什麼風風雨雨沒見過的已經不多,同時我也發現,有些時候,其實是 真 的 看 不 到 了 !

 

下圖是我同事J,暖男一枚未婚,因為長時間接觸電腦所以目前單身 近視日趨嚴重。

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我同事V,當OL已經進入第五年,最近覺得眼睛會莫名的乾澀,大小姐脾氣也有一點

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這兩個人有什麼共通點嗎?

我利用最先進的人工智慧siri進行分析,發現了三點

1.他們都是我同事(廢話)

2.他們都長時間接觸各種螢幕

3.他們眼睛都有一些問題

 

 

於是我進一步請教google大神,因為這種小兒科問題siri不想回答我


http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20150622/36622931/

『新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山發現,低頭族已佔眼科門診量5成,年齡層也下降。他說,手機藍光可直射眼睛黃斑部,長時間刺激將產生累積效應,嚴重恐失明。一名拼指考的高中女生,在被子裡偷滑手機,幾個月後黃斑部出血,視力從1.0降到0.3。』

https://tw.news.yahoo.com/3c-040018066.html

『國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,螢幕散出的藍光,由於藍光波長短、頻率高,能量相對較高,視網膜上的感光細胞若長時間接受藍光的照射,就會因氧化作用所產生的自由基,使得視網膜細胞受到傷害,最後導致視網膜的黃斑部病變,一旦黃斑部受損,輕則視物不清、模糊,嚴重者導致視力喪失。』


 

答案呼之欲出,原來會讓你眼睛不開心的是個叫黃斑部的傢伙,為了讓各位更了解,我特意深入研究,畫了一張因果關係圖,希望這能強化大家比我弱的邏輯能力!

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就在我正在煩惱要如何保護我的小黃時,我頭頂突然被一盒東西砸到頭

台灣好田.....這是可以吃的嗎?

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上網一查挖勒!這居然就是保護黃斑部的神器,葉黃素啊!一定是我平常為善不欲人知救濟未成年少女的善行感動了天地!!

 


維基百科 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%91%89%E9%BB%83%E7%B4%A0

『葉黃素(Lutein)是目前已經發現的六百多種天然類胡蘿蔔素中的一種,屬於光合色素,分子式為C40H56O2。一般在綠葉的蔬菜中可以找得到。葉黃素本身是一種抗氧化物,並可以吸收藍光等有害光線。葉黃素在大多植物當中以脂肪酸酯的型態存在,不過在部分藻類中則是以游離型的形態存在。在葉黃素酯的皂化過程中根據摩爾比例大概1:2的葉黃素。在蛋黃和動物脂肪中也可找到葉黃素 。葉黃素是一種親油性的物質, 通常不溶於水。因為在葉黃素份子中生色團有共軛雙鍵的結構,所以有吸收光線的特殊性質。 葉黃素份子中的多烯鏈很容易被光和熱做成的氧化降解,同時在酸性環境下不穩定。

動物無法自行製造葉黃素,動物體內(例如眼睛)中的葉黃素是從食物攝入的。雞蛋的黃顏色也來自攝入的葉黃素。』


不過仔細一看似乎不像是一般的葉黃素是膠囊或錠劑

他居然是,果凍型的!!!

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如果這不是史上最偉大的保健品發明,我願意立馬吞2條“台灣好田香檬舒亮葉黃素”以謝國人!

什麼處罰太輕了嗎?   開什麼玩笑包裝上面明明就寫每日一條唉!想置我於死地嗎?

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另一面的包裝我相信大家都看不懂,就由學識淵博的我幫大家翻譯一下!

葉黃素:你是不會自己製造的別傻B了,要用吃的才有

專利游離型葉黃素:好消化,94狂

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接下來就是重點,這產品不只顧眼睛而已,還賞心悅目,而且非常好吃!!

公司有很多不喜歡吞藥丸的人也都給予相當高的評價!

而且小巧容易攜帶的外型也是一大亮點

不管是放在

口袋

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包包

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當書籤

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當成口香糖

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或是夾在耳後都非常的時尚有型!

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這麼方便的產品我真的無法用言語形容惹,所以下面這張照片可以真切地表現出我的驚訝感!

不買嗎?

 

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今天進公司的時後踢到了一大箱的東西,不過還好我功夫底子好,一個move不但沒跌倒,還趁空擋順便抓了一下被安全帽壓扁的髮型!

通常遇到這種情況一定要打開先拍照存證,到時候才可以跟對方求償道謝!仔細一看是一位叫魚有王先生寄來的包裹!

 

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阿裡面原來是火鍋!鮪魚酸菜白肉涮涮組以及黃金鮪魚砂鍋涮涮組!

順道一提這樣一大箱還不用一張小朋友含運 

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包裝上還蠻用心的,零散的部分另外用袋子包起來,還附有小保冷袋!

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因為天氣漸漸轉涼又飄點雨!大家中午不想出去吃,就可以選擇這樣的組合

這是其中一組的照片,兩公斤湯底鮪魚沙茶湯底附上一包鮪魚小里肌肉+兩包蒸煮麵跟兩包柑橘醬油

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大合照一張

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值得一提的是這裡面加了鮪魚骰丁,其實就是鮪魚頭的部分(下圖取自魚有王官網)

口感很像一般的魚下巴,卻更彈牙肉也更多,膠質含量超高(這個網站也有單賣,我個人相當喜歡喔)

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這是什麼東西都還沒加的狀態,料多到有點誇張,不是說三人份嗎?

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因為用的鍋子比較大一點,所以這是加了一點水的照片,感覺料還是很多

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隨鍋附贈的鮪魚小里肌肉片

記得以前有聽過一位日本的朋友說,鮪魚的鐵質不比牛肉低,所以才會呈現這樣的鮮紅色(鐵質高的肉都很紅)是補血的聖品,加上鮪魚肉幾乎都是EPA跟DHA,而牛肉或羊肉的脂肪都是所謂的飽和脂肪,鮪魚對心血管負擔低,又比較好消化,所以是注重養生的日本人的最愛。

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這是另一鍋附贈的鮪魚松板肉,因為是接近腹部的肉,所以脂肪量稍高,而且呈現漂亮的粉紅色色澤,感覺長得好像和牛啊!

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簡單涮一下看起來就很好吃了!實際入口更是鮮嫩無比!

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把附贈的蒸煮麵丟進去

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只要兩三分鐘就可以吃了,若想要吃軟一點可以泡久一些,蒸煮麵還挺耐煮的!

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因為公司有七個人加上一位朋友來訪,原本以為有點不夠吃,所以準備了很多青菜,就多少加一點吧!

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另一鍋“酸菜白肉鮪魚鍋”一樣維持料很多的style!

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再經過一陣激烈的搏鬥後終於順利解決!不過大家都飽到有點暈眩

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總共八人,兩鍋煮下來還剩下了一堆青菜,而且大家都吃得超飽,所以嚴重懷疑這鍋可以標示5人份,如果是五個女生要吃,真的可以煮一鍋就好

 

 

 

總結!

黃金鮪魚沙鍋~湯頭濃郁,料多,以這種價位來說沒什麼好嫌棄的 。購買連結 goo.gl/4lxhe0

酸菜白肉鮪魚鍋~湯頭較淡但也蠻夠味的,稍微偏酸的口感很開胃喔! 購買連結 goo.gl/Zp6xmP

 

 

 

 

 

 

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